onsdag 9 april 2014

Viktnedgång

Dags att väga och mäta igen.




Kulan på magen har i alla fall minskat rejält. 

Dagens mått
140112                      140319                 140402               140409
Midja: 92cm               81cm                   78cm                  77cm
Höfter: 104cm            97cm                   94cm                  93cm
Stuss: 112cm             106cm                  104,5cm             103cm
Lår hö: 68cm              61,5cm                60,5cm               59,5cm
Lår vä: 67cm              61cm                   60cm                  59,5cm
Vikt: 85,0kg                79,3kg                 77,3kg               77,0kg

Tyvärr inte under 77kg, men i alla fall ner 0,3kg sedan förra veckan. Och måtten går ju neråt superfint :) Nu ska jag göra dagens squats och sen börja fila på träningsschemat för nästkommande 30 dagar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar